Irene Lübbert: Natuurgeneeskundig massage en bewegingstherapeut
Inleiding
Al vanaf de oudheid gebruikt de mens massage als therapievorm. Met behulp van de handen wordt het lichamelijk onwel bevinden veranderd in een gevoel van welbevinden. Eenvoudige voorbeelden zijn het in de handen wrijven bij kou en de hand leggen op een pijnlijke plek.
Een proffesioneel masseur kan wanneer we daar zelf niet toe in staat zijn, ons helpen ons gevoel van welzijn te herwinnen in gevallen van stress, pijn, spanning of zwakte.
Presentatie
Irene Lübbert werd in juli 1966 geboren in Nederland. Zij groeide op in La Marina (Elche), provintie Alicante. Na voltooiing van het Gymnasium ging zij naar Nederland om daar te studeren. De basis van haar opleiding werd gelegd aan de Academie voor Fysiotherapie te Haarlem. Vervolgens volgde zij haar roeping door te gaan studeren aan de Hoge School voor Massage en Beweging te Amsterdam.
Zij bekwaamde zich daar in de kunst van de klassieke massage, bindweefselmassage, voetreflexologie, shiatsu, de principes van de Chineese filosofie en van de natuurgeneeskunde, psychologie, en uiteraard ontbrak het verwerven van medische kennis niet over anatomie (hoe zit het menselijk lichaam in elkaar), fysiologie (hoe functioneert het) en pathologie (ziekteleer). Bovendien verdiepte zij zich in Kreatieve Kinesiologie en Klankschalentherapie. Later specialiseerde zij zich in Nederland in Tissue Release, in Spanje in Energetisch werk en in Tailand in Taise massage.
Momenteel werkt zij als therapeute en als docente van diverse massage technieken.
Klassieke Massage
Dit is de bekendste en meest gebruikte massagevorm. Door diverse handelingen op spier- en/of gewrichtsniveau worden spieren versterkt en/of ontspannen, de beweegbaarheid van de gewrichten verbeterd evenals de doorbloeding van een deel of van het gehele lichaam.
Bindweefselmassage
Deze vindt plaats via reflexzones. Die bevinden zich hoofdzakelijk in de huid van de rug en hebben betrekking op de spijsvertering, ademhaling, urinestelsel en bloedsomloop. Deze methode kan gebruikt worden om een disbalans op te sporen van de betreffende systemen en ze te behandelen.
Tissue Release
Men werkt op het onderhuids bindweefsel, de spierbuiken en de aanhechtingen ervan. Op deze plekken hoopt het bindweefsel zich op door de constante spierspanning. Deze methode werkt op een uitnodigende manier zacht en diep in het weefsel waardoor de spanning los komt, de spieren zich diep ontspannen, de doorbloeding verbetert en zo kan de houding gecorrigeerd worden of kunnen emoties zich bevrijden.
Lymfdrainage
Wanneer het vocht uit het weefsel niet zoals het hoort terug keert naar het hart via de bloedsomloop dan krijgt men vermoeide of gezwollen benen. Iets dergelijks gebeurt er wanneer lymfknopen operatief verwijderd zijn. Dan hoopt zich daar vocht op. Dit noemt men oedeem. Het oedeem kan weer uit het weefsel verdwijnen door gebruik te maken van diverse specifieke massage technieken waardoor zwelling en pijn afnemen.
Deze massage is tevens geschikt ter ondersteuning van een reinigingskuur.
Deze massage is tevens geschikt ter ondersteuning van een reinigingskuur.
Voetreflexologie
Ons hele lichaam weerspiegelt zich in onze voeten; de linker kant in de linker voet en de rechter kant in de rechter voet. Hierdoor kunnen vele aandoeningen van het spijsverterings-, ademhalings- en urogenitaalstelsel of van de wervelkolom behandeld worden. Daarnaast kan deze voetbehandeling dienen voor algehele ontspanning.
Shiatsu
Deze Oosterse techniek verschilt nog al van de vorige. Men drukt op een acupunctuurpunt (energiepunt), strekt, stimuleert of ontspant een meridiaan (energie baan). Deze meridianen lopen over het hele lichaam en zijn gerelateerd aan diverse organen zoals de longen, dikke darm, maag, milt, etc. Het werkgebied van deze methode is zeer uitgebreid, vanaf een verstuiking of verkramping tot algehele ontspanning.
Taise Massage
Dit is een duizenden jaren oude therapeutische techniek die zijn oorsprong vindt in India met Chinese invloeden. Er wordt op alle niveaus gewerkt zowel lichamelijk als geestelijk waarbij men druk uitoefent op spieren en energiepunten (andere dan de acupunctuurpunten) en waarbij alle gewrichten worden los gemaakt. De therapeut gebruikt handen en voeten en werkt op de grond. Men bereikt hiermee een algehele staat van welbevinden omdat het hele lichaam zich ontspant en men zich daardoor fitter voelt.
Houdingscorrectie
Zonder het te beseffen nemen we vaak een verkeerde houding aan. Dit doen we van jongsaf aan, als gevolg van ons werk of hobby. Een verkeerde houding veroorzaakt spierspanning en daardoor pijn. Bovendien trekken deze spieren aan de gewrichten waardoor de bewegelijkheid afneeemt. De wervelkolom is hier heel gevoelig voor en vertoont dan afwijkingen. Met behulp van diverse technieken wordt men zich bewust van de verkeerde houding en kan men de juiste houding weer aanleren.
Stoelmassage
Een korte massage gebasseerd op de shiatsu. Het hele lichaam wordt behandeld in 15 minuten op een speciaal daarvoor ontworpen stoel. Grote multinationals maken er gebruik van om het ziekteverzuim veroorzaaakt door werkdruk of stress te verlagen.
Kreatieve Kinesiologie
Dit is een methode om contact te leggen tussen alle aspecten van het menselijk wezen door middel van een ‘gesprek’, middels uittesten, met het onderbewuste om datgene wat ons in ons dagelijks leven blokkeert helder te krijgen en daardoor ons inzicht in onze persoonlijke ontwikkeling vergroot.
Op dezelfde manier zal het onderbewuste aangeven wat de meest geschikte behandeling is. Deze kan uiteenlopen van bijvoorbeeld Bach Bloesems, edelstenentherapie, massage of alle andere mogelijke therapievormen.
Klankschalentherapie
De klankschalen die bij deze therapie gebruikt worden komen uit Tibet en zijn een legering van zeven metalen waardoor zij bij aantikken een grote verscheidenheid van klanken en trillingen voortbrengen. Omdat ons lichaam grotendeels uit water bestaat, kan de klank en de trilling gemakkelijk door het lichaam heen bewegen waarbij diepe ontspanning optreedt in het zenuwstelsel en in de spieren of in meer speciefieke gevallen het lichaam stimulert tot herstel van het geblesseerde weefsel.
Deze therapie wordt zowel individueel als in groepsverband toegepast.
Metamorfosemassage
Degene die deze techniek ontwikkelde, ontdekte dat er een verband bestaat tussen de ontwikkeling van de wervelkolom en de psychologische ontwikkeling bij de embryo. Op basis hiervan worden de reflexzones van de wervelkolom behandeld op voeten, handen en hoofd, hetgeen een regulerend effect heeft op prikkelbaarheid, hyperactiviteit en depressie.
Healing
We zijn meer dan een fysiek lichaam. Onze vitaliteit manifesteert zich ook buiten het lichaam. Door handoplegging kan Kosmische Energie worden doorgegeven waardoor zowel lichaam als geest in harmonie komen.
Aura reading
De aura is een energieveld rondom ons lichaam dat onze emoties en blokkades weerspiegelt. Door meditatie kan men via helderziendheid dingen waarnemen waarvan iemand zich bewust moet worden of kan genezen; naast het ontvangen van een healing. Hiermee kunnen we ons beter voelen of twijfels ophelderen. Men kan een algemene of een thema reading ontvangen, zoals over het werk, partner, familie, reizen, vorige levens of hoe het gesteld is met de energie van de vrouw of de man.
Acupunctuur
De Traditionele Chinese Geneeskunde bevordert het fysiek, emotioneel en mentaal welzijn, herstelt disbalansen en bevordert het algeheel welbevinden. Om dit te bewerkstellen wordt er van acupunctuur, ooracupunctuur, moxa, cupping of voedingsadvies of een combinatie van deze technieken gebruik gemaakt.
In de acupunctuur gebruikt men zeer dunne, steriele naalden van eenmalig gebruik die in de acupunctuurpunten worden ingebracht. Elk punt heeft zijn eigen betekenis en functie en, afhankelijk van het doel, kan er een enkel punt of een combinatie van punten gebruikt worden.
Acupunctuurpunten
bevinden zich op energetische banen die meridianen genoemd worden. De
meridianen verlopen oppervlakkig op de huid en verbinden zich intern met de
verschillende organen en ingewanden.
De organen en ingewanden
zijn gerelateerd aan fysieke, emotionele en mentale stoornissen.
De tong en polsslag
geven informatie over op welke organen of ingewanden de aandacht gericht moet
worden tijdens de sessie.
Principes van de Chinese filosofie en van de natuurgeneeswijze
Een van de vele ideeën van de natuurgeneeswijze is dat degene die ons behandelt ons niet geneest maar een ‘instrument’ is die het lichaam helpt zich te herstellen.
Iedereen beschikt over een zelfherstellende kracht. Wanneer die kracht verzwakt is en de gezondheid uit balans is, kan de therapeut het evenwicht weer herstelen en is er genezing mogelijk. Soms is er eerst een kleine verergering van de verstoring. Dit is echter een teken dat het lichaam bezig is zich te herstellen.
De Chinese filosofie voegt hier onder andere aan toe dat er een verband bestaat tussen het lichamelijke ziek voelen en de mentale en/of emotionele disbalans. Bijvoorbeeld: in de dunne darm wordt het voedsel ontleed. Het bruikbare deel wordt vervoerd naar alle delen van het lichaam. Als de energie van de dunne darmmeridiaan uit balans is, vertelt dat ons dat we doorlopend onze gedachtes aan het ontleden zijn (dus dat we tobben). Dat kan betekenen dat, al zijn er geen klachten, er met de jaren dunne darm klachten kunnen optreden, tenzij we ons patroon veranderen. Soortgelijke verwantschappen bestaan er met alle andere organen.
Bovendien is wat er in onze omgeving gebeurt van invloed op onze klacht.
Samenvattend...
Wat voor klachten kunnen er behandeld worden?
Bijvoorbeeld: spierpijn, lage rugpijn, nekpijn, ischias, stijfheid, verstuikingen, tennis- en golverselleboog, reuma, vochtophoping, astma, voorhoofdholte ontsteking, hoofdpijn, obstipatie, maagpijn, littekenpijn, afwijkingen van de wervelkolom, ademhalingsproblematiek, stress, nerveuse spanning, hoge bloeddruk, tanden knarsen, emotionele blokkades...
We moeten niet vergeten dat de “verstoring” behandeld wordt als onderdeel van het geheel, zoekend naar de harmonie van de persoon; omdat de ziekte op zichzelf niet bestaat, het gaat om de zieke mens.
